Vou pouvez consulter ici toutes nos activités passées. Il y a en a +/- 300 par an.

Orchestre Royal de Chambre de Wallonie for KIDS Nez rouge #quatuor
que faire à la retraite réseau sequoia

Emmenez vos petits-enfants ! Spectacle original dans le cadre des 60 ans de l’ORCW. Voyage initiatique dans le monde de la musique pour les grands mais aussi pour les petits. Ce spectacle est une histoire sans parole où le clown tour à tour burlesque, poétique ou magicien partage ses émotions avec le public.

Rugby France-Angleterre Tournoi des 6 nations (complet)
Tournoi des 6 nations Réseau Sequoia

Fans de Rugby, c’est l’événement à voir une fois dans sa vie. France-Angleterre, c’est un des chocs traditionnels du Tournoi des 6 nations. Au cours de cette journée, nous visiterons Paris, partagerons un repas avant de rejoindre le stade de France.

Atelier de Zythologie, soirée dégustation. Thème - Initiation à la dégustation, les 5 sens et la bière
loisirs à la retraite Reseau Sequoia Zythologie

Nous vous proposons un moment convivial animé par un zythologue.
L’objectif: se rencontrer, partager, apprendre... bref, se faire plaisir...
Au menu, 6 dégustations guidées, ponctuées d’information utiles et d’anecdotes.

Spectacle Gen Z, un spectacle-événement qui donne la parole et la scène aux jeunes
que faire à la retraite activités Réseau sequoia

Vos petits enfants et leur fameuse « génération Z » ne parlent pas le même langage que vous ? Ce spectacle vous aidera à mieux les comprendre. Salvatore Calcagno jeune prodige du théâtre belge est allé à la rencontre de ces intrigants inconnus à travers toute l’Europe. En résulte un spectacle avec des comédiens professionnels et des jeunes de tous horizons.

Moment Sequoia Province de Liège : cocktail
moment sequoia Liège

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Comment apprendre à s’écouter et corriger nos déséquilibres pour une santé corps/esprit optimale ?

Cet atelier vous aidera à mieux écouter les messages que votre corps vous adresse. Vous apprendrez à décoder ses signes de stress et repartirez avec des techniques d’étirement et de relaxation.

Spectacle Optraken de Galactik Ensemble. Activité en famille. Invitez vos petits-enfants !
loisirs à la retraite reseau sequoia

Galactik Ensemble est une compagnie de cirque contemporaine. Elle nous convie à un spectacle de cirque ludique et décalé. Des ateliers créatifs autour du cirque et de la sensibilisation aux dangers domestiques et quotidiens sont programmés pour les enfants. Le spectacle est accompagné d’un brunch.

Réunion Golf Sequoia
activités à la retraite golf sequoia

Pierre Leempoel nous exposera son programme golfique pour 2018. Ce dernier s'adressera aussi bien aux golfeurs confirmés que débutants

Moment Sequoia Namur chez Oxfam: Brunch équitable et solidaire à Namur

Venez déguster les produits équitables d’Oxfam et découvrez le monde merveilleux de la seconde main où jour après jour, des volontaires de tous âges s’engagent pour un monde meilleur. Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Atelier coaching en image et style

Qu’il s’agisse de sa vie privée ou de sa carrière professionnelle, l’image que l’on offre aux autres et la manière dont ceux-ci nous perçoivent influencent inévitablement les relations qui en découlent.
Parce que vous n’aurez jamais une deuxième occasion de faire une première bonne impression, cet atelier vous propose d’apprendre à améliorer votre image visuelle !

Nutrition et sport après 50 ans : y a-t-il une alimentation anti-inflammatoire ? Les remèdes naturels.
Atelier Réseau Sequoia

Il est communément admis que le sport est indispensable à la santé, encore faut il que le corps puisse le pratiquer sans en payer un prix couteux au niveau des articulations, de courbatures, de tendinites , de blessures .

Atelier de Zythologie Apéritif-conférence suivi d’un repas thématique « bière et mets» Thème - D’où vient le succès des IPA’s (Indian Pale Ale)?
que faire à la retraite atelier reseau sequoia

Nous vous proposons un apéritif-conférence animé par un zythologue.
Cet atelier sera divisé en 2 parties qui reprendrons
- un apéritif-conférence (incluant une dégustation commentées de 3 bières)
Thème du jour: D’où vient le succès des IPA’s (Indian Pale Ale)?
- un repas thématique « bière et mets ».

Groupe de travail sur la stratégie de développement du réseau et sa plateforme
Réseau Sequoia cocréation

Le Réseau Sequoia repose depuis le début sur la cocréation avec ses membres. Le samedi 10 février de 10 à 12H30, je vous propose de venir échanger sur la stratégie de communication du réseau Sequoia et sur le développement de sa plateforme de services.

Stress, dépression, burnout : comment faire la différence et adapter les solutions ?
Atelier Réseau Sequoia

La psychonutrition, source de bien être mental et physique, comment évaluer le stress pour mieux le gérer : un enjeu personnel et sociétal

Le Réseau Sequoia sera présent au Salon des Vacances
Vacances Réseau Sequoia

Venez nous rendre visite dans le palais 3 de Brusselss expo du 1 au 4 février.

Réunion Golf Sequoia
loisirs à la retraite golf reseau sequoia

Pierre Leempoel nous exposera son programme golfique pour 2018. Ce dernier s'adressera aussi bien aux golfeurs confirmés que débutants

Connaitre son horloge biologique , chrononutrition
ateliers réseau sequoia

Comment sortir du dictat des calories et se centrer sur notre horloge biologique pour déterminer nos apports nutritionnels , éliminer les troubles liés à nos mauvais choix (diabète, insomnies, maladies dégénératives ... )

Cycle ateliers finance : revenus immobiliers / l’immobilier d’investissement et les marchés actuels.
Préparer sa retraite  Sequoia Ways

Atelier sur la thématique des revenus immobiliers / l’immobilier d’investissement et les marchés actuels.

Moment Sequoia à Mons Lunch

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Visite guidée de l’exposition de David Lachapelle au BAM à Mons.

L’exposition est une des plus vastes et importantes rétrospectives consacrées au photographe et réalisateur américain David Lachapelle . Cette visite de 1h30 se terminera par un échange d’impressions autour d’un bon verre.

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